Tag Archives: HEALTH

ആധുനികത, അന്ധവിശ്വാസം

ശാസ്ത്രം ആധുനികമായാലും പൌരാണികമായാലും ഒരു പറ്റം ഗവേഷകരായ ശാസ്ത്രജ്ഞന്‍മാരുടെ കയ്യില്‍ മാത്രമാണ് വഴങ്ങിയിട്ടുള്ളത്. അവര്‍ പറയുന്നതു വിശ്വസിക്കുക മാത്രമാണ് അതു കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ഭിഷഗ്വരന്മാരും അത് ഉപഭോഗം ചെയ്യുന്ന രോഗികളും ചെയ്യുന്നത്. അത്രയേ എന്നും ചെയ്യാനാകൂ. തന്‍റെ മക്കള്‍ക്ക്‌ ഒരു മരുന്നു വാങ്ങിച്ചു കൊടുക്കുന്ന അച്ഛന്, അമ്മയ്ക്ക്, സഹോദരങ്ങള്‍ക്കു മരുന്നു വാങ്ങികൊടുക്കുന്ന സഹോദരന്, അയല്‍പക്കക്കാരനെ കൂട്ടിക്കൊണ്ടുപോയി … Continue reading

Posted in ആയുര്‍വേദം, ആരോഗ്യജീവനം, മൊഴിമുത്തുകള്‍ | Tagged , , | Leave a comment

ഉപവാസം ഓജസ്സിനെ ക്ഷയിപ്പിക്കുന്നു

❤ഉപവാസം ഓജസ്സിനെ ക്ഷയിപ്പിക്കുന്നു❤ ✓ ആയുര്‍വേദം ഉപവാസം അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നത്‌ ദഹനരസങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുവാന്‍ ഒക്കെ കഴിവുള്ളവനു മാത്രമാണ്. അവര്‍ക്ക് മാത്രമാണ് ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കാതെ അന്നം ഉപേക്ഷിക്കാന്‍ സാധിക്കുക. അല്ലാതെ സാര്‍വ്വലൌകികമായി എല്ലാവര്‍ക്കും എടുത്തുപയോഗിക്കാനുള്ളതല്ല ഉപവാസം. ✓ വിരോധം വരുമ്പോള്‍ ഉപവാസം ഒട്ടും പാടില്ല. എതിരാളിയോടുള്ള വിരോധം തീര്‍ക്കാനാണ് ഇന്ന് ഉപവാസം ഏറ്റവും കൂടുതലായി പ്രയോഗിക്കപ്പെടുന്നത്. ഭാര്യയെ പേടിപ്പിക്കാന്‍ … Continue reading

Posted in അറിവ്, ആയുര്‍വേദം, ആരോഗ്യജീവനം | Tagged , , | Leave a comment

നമ്മുടെ മനസ്സിലാണ്‌ ശരീരം

ഒരു പഴയ സംഭാഷണം ജീവിതത്തിന്റെ സമസ്തമേഖലകളെയും സ്പര്‍ശിക്കുന്ന സംഭാഷണമാണ് സ്വാമി നിര്‍മ്മലാനന്ദഗിരിയുടേത്. അദ്ദേഹം സാധാരണ സന്യാസിയാണെന്ന് പറയാനോക്കില്ല. മതത്തിന്റെയോ ദൈവത്തിന്റെയോ മുന്‍ഗണനകളില്‍ നിന്ന് വിട്ട് സത്യം തേടി അദ്ദേഹം ആയുര്‍വ്വേദം, ശാസ്ത്രം, പ്രകൃതി എന്നിവയിലേക്കാണ് സഞ്ചരിക്കുന്നത്. സൂക്ഷ്മവും വിട്ടുവീഴ്ചയില്ലാത്തതുമായ കാഴ്ചകളിലൂടെ ഈ പൊതുയോഗ ജീവിതവ്യവഹാരത്തിന്റെ ഗ്യാരന്റിയായിട്ടുള്ള അര്‍ത്ഥശൂന്യതയെയും അസംബന്ധ നാടകത്തെയും സ്വാമി നിശിതമായി വിമര്‍ശിക്കുകയും അപഗ്രഥിക്കുകയും … Continue reading

Posted in അറിവ് | Tagged , , , , , , , , , , , , , , | 1 Comment

ഈശ്വരദര്‍ശനം സാധ്യമാണോ?

ഈശ്വരദര്‍ശനം സാധ്യമാണോ? സാധ്യമാണ്. അരൂപിയായ ഈശ്വരന്‍ അരൂപിയായിരിക്കുന്നത് എല്ലാം ആകാനാണ്. “കര്‍ത്തും അകര്‍ത്തും അന്യഥാ കര്‍ത്തും സമര്‍ത്ഥഃ ഈശ്വരഃ” – ഇങ്ങനെയാണ് പറയുക. ചെയ്യാന്‍, ചെയ്യാതിരിക്കാന്‍, വേറൊരു തരത്തില്‍ ചെയ്യാന്‍ സാമര്‍ത്ഥ്യമുള്ളയാളാണ് ഈശ്വരന്‍. അതുകൊണ്ട് ഹൃദയത്തില്‍ വിശുദ്ധി ഉണ്ടെങ്കില്‍ ഈശ്വരനെ കാണാം. മറ്റെന്തിനോടും സംവദിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ ഭംഗിയായി ഈശ്വരനോട് സംവദിക്കാം. ഒറ്റക്കാര്യമേ വേണ്ടൂ, ഹൃദയ വിശുദ്ധി മാത്രം. … Continue reading

Posted in അറിവ്, ഉപനിഷത്തുകള്‍, മൊഴിമുത്തുകള്‍ | Tagged , | 1 Comment

ആഹാരം പാചകം ആരോഗ്യം

ആവിയില്‍ പുഴുങ്ങിയ ആഹാരപദാര്‍ഥങ്ങളാണ് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലത് എന്ന ഒരു വിശ്വാസം പൊതുവേ പ്രചാരത്തിലുണ്ട്. ആയുര്‍വേദത്തിന്റെ ആഹാരരീതികളില്‍ ആവിയില്‍ പുഴുങ്ങി വേവിക്കുന്ന ആഹാരസാധനങ്ങള്‍ക്ക് ഏറ്റവും പിന്നിലാണ് സ്ഥാനം. പ്രകൃതിജീവനത്തിന്റെ ഭാഗമായിട്ടാണ് ഇങ്ങനെയൊരു തെറ്റായ വിശ്വാസത്തിനു സമൂഹത്തില്‍ പ്രചാരം ലഭിച്ചത് എന്ന് തോന്നുന്നു – പ്രകൃതി ആവിയില്‍ പുഴുങ്ങാറില്ല. അഗ്നിയില്‍ ചുടാറേയുള്ളൂ ചുട്ടു കഴിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല … Continue reading

Posted in അറിവ്, ആയുര്‍വേദം, ആരോഗ്യജീവനം, മറ്റുള്ളവ | Tagged , , | Leave a comment

അന്നമാണ് ആരോഗ്യം

അന്നത്തില്‍ തുടങ്ങി അന്നത്തില്‍ അവസാനിക്കുന്ന ജീവിതയാത്രയില്‍ ആരോഗ്യം കാംക്ഷിക്കുന്നവര്‍, 1. അന്നത്തെ നിന്ദിക്കരുത് – വേണ്ടാ എന്ന് പറയരുത് 2. അന്നം ഉപേക്ഷിക്കരുത് 3. അന്നം ധാരാളം ഉത്പാദിപ്പിക്കണം

Posted in മൊഴിമുത്തുകള്‍ | Tagged , | Leave a comment